節目為觀眾介紹時令產品、健康養生、健體運動、護膚化妝、時尚服飾、嬰幼兒護理、飼養寵物等潮流資訊, 內容包羅萬有! 主持們親身體驗、示範或測試之外, 還會邀請嘉賓帶來相關專業知識烹飪環節方面, 四位手勢了得的廚藝專家黃婉瑩、陳國賓、蕭秀香、黃亞保輪流登場, 示範簡單美味的健康美食、家常小菜, 替大家解決煮食煩惱如果您喜欢一生影视（www.51hgm.com）分享的《流行都市 [粤语]》，别忘了推荐给你的好友！

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